Kategoria: Porady

Jazda samochodem w ciąży – bezpieczna podróż samochodem podczas ciąży?

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Wiąże się z wieloma obawami i pytaniami. Jednym z nich jest kwestia bezpiecznego podróżowania samochodem. Czy można bezpiecznie przemieszczać się w czasie ciąży? W tym artykule odpowiemy na to pytanie i dostarczymy wskazówek dla przyszłych mam, aby podróżowanie było bezpieczne i komfortowe. Przeczytaj, aby dowiedzieć się, jak […]

Ciąża a seks – Przegląd ryzyk i korzyści

Ciąża to okres w życiu kobiety, który wymaga szczególnego podejścia do zdrowia i stylu życia. Seks w ciąży to jeden z ważnych dylematów, który często pojawia się w czasie ciąży. Wiadomo, że w trakcie ciąży występuje wiele zmian fizjologicznych i psychologicznych, które mogą wpływać na zdolność kobiety do uprawiania seksu. Ponadto istnieją zarówno korzyści, jak […]

L4 w ciąży – kiedy iść na zwolnienie lekarskie? – kto może dostać?

Prędzej czy później przyjdzie moment, w którym pracownica zdecyduje się udać na zwolnienie lekarskie z powodu ciąży. Przysługują jej wówczas pewne uprawnienia, których dobrze jest być świadomym, aby ułatwić sobie życie w tym, być może stresującym, okresie życia. Kiedy udać się na zwolnienie lekarskie w ciąży? Zwolnienie lekarskie w ciąży jest socjalnym zabezpieczeniem, z którego […]

Ból zęba w ciąży i plomba na jedynce, czyli w jaki sposób w ciąży leczyć zęby?

Ból zęba w ciąży? Brzmi nieprzyjemnie, ale zdarza się, że nawet w tzw. stanie błogosławionym pojawia się nagły, rwący ból zęba. Sytuacja jest tym poważniejsza gdy jest to jeden z najważniejszych zębów, dodatkowo wymagający plombowania. Czy dentysta w ciąży może zdecydować się na takie rozwiązanie jak plomba na jedynce i o czym warto wówczas pamiętać? […]

Mleko modyfikowane a mleko naturalne – jakie są różnice?

Jakie są więc różnice między mlekiem modyfikowanym a naturalnym? Według Adama Betzelta, zarejestrowanego dietetyka w Calgary, te dwa rodzaje różnią się jedynie ilością zawartego w nich białka. Chociaż kazeiny i serwatka dodają do pożywienia białko, zawierają również duże ilości tłuszczów nasyconych. Ponadto produkty serwatkowe, takie jak olej maślany, są bogate w witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. […]

Lista najważniejszych witamin dla noworodka

Jesteś nową matką. Rozważyłaś korzyści i ryzyko związane z wprowadzeniem noworodka do formuły, ale nadal masz długą listę składników odżywczych do uzupełnienia. W tym artykule dowiesz się o witaminie D, żelazie, kwasie foliowym i witaminie K, a także co możesz zrobić, aby upewnić się, że Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość każdego z nich. Najlepszym sposobem, […]

Nacięcie krocza przy porodzie – czy jest konieczne?

Episiotomia, zwana również nacięciem krocza, to zabieg chirurgiczny wykonywany podczas porodu w celu otwarcia brzucha i wydłużenia otworu, przez który może przejść dziecko. Nacięcie wykonuje się prosto w kierunku odbytu lub pod zakrzywionym kątem, w zależności od położenia pochwy i dziecka. Nacięcie jest zwykle wykonywane w znieczuleniu miejscowym, a dziecko jest dostarczane przez nie. Blizna […]

Zespół policystycznych jajników a ciąża – jak sobie radzić?

Zespół policystycznych jajników, zwany również PCOS, to częsty problem z układem rozrodczym kobiet, który może powodować komplikacje podczas ciąży. Na szczęście zwykle łatwo jest zdiagnozować to schorzenie. Ginekolog lub endokrynolog omówi z Tobą objawy i inne informacje podczas konsultacji. Będą pytać o historię rodziny, stan zdrowia w przeszłości, wszelkie obecne leki, alergie i inne czynniki, […]

Połóg po porodzie – jak długo trwa i jak wygląda?

Jeśli zastanawiasz się, „Jak wygląda okres połogu po porodzie?”, to trafiłaś we właściwe miejsce. Ten okres jest wypełniony emocjami oraz wzlotami i upadkami, gdy nowa mama przystosowuje się do macierzyństwa. Oprócz wzlotów i upadków związanych z rodzicielstwem, nowe mamy często doświadczają stresu i niepokoju. Niestety, niektóre nowe mamy doświadczają nawet ciężkiej depresji, a nawet bulimii. […]

Ciąża po 40-tce – czy to bezpieczne?

Jeśli chcesz zajść w ciążę, być może zastanawiasz się, czy ciąża po 40. roku życia jest bezpieczna. W tym artykule dowiesz się o stanie przedrzucawkowym, łożysku previa i zwiększonym ryzyku wystąpienia wad wrodzonych. Dowiesz się również, jakie są objawy przedwczesnego porodu. Przed podjęciem próby poczęcia najlepiej skonsultować się z lekarzem. Umów się na wizytę w […]

Dolegliwości ciążowe – kilka wskazówek jak je przetrwać

Ciąża wiąże się z wieloma zmianami fizycznymi, które mogą być niepokojące, przerażające i męczące. Granica między zwykłym dyskomfortem a znakiem ostrzegawczym może być trudna do określenia, zwłaszcza, że każda kobieta jest inna. Wiedza o tym, czego szukać, może pomóc przyszłym mamom określić, kiedy należy się samemu uspokoić, a kiedy wezwać lekarza. W tym artykule omówimy […]

Etapy od noworodka do niemowlaka – krok po kroku

Jeśli szukasz etapów rozwoju u dziecka, oto podstawy: Odruchy, Interakcje społeczne, Kontrola wzrokowo-mięśniowa i inne. Następnie czytaj dalej, aby uzyskać więcej wskazówek! To jest najbardziej krytyczny okres dla Twojego dziecka. Jeśli go przegapisz, Twoje dziecko przegapi wiele wspaniałych rzeczy. Więc zadbaj o swojego noworodka! Oto kilka najważniejszych kamieni milowych podczas pierwszych 13 tygodni. Rozwój odruchów […]

10 najważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać w czasie ciąży

Jest wiele różnych rzeczy, o których powinnaś pamiętać w czasie ciąży. Niektóre z nich to ćwiczenia, unikanie pokarmów, które mogą wywołać chorobę i zdrowe odżywianie. Powinnaś również skorzystać z opieki prenatalnej dla Twojego rosnącego dziecka. To tylko kilka z najważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać w czasie ciąży. Przestrzegaj tych wskazówek, aby Twoja ciąża przebiegała […]

Zagrożona ciąża – jak sobie radzić?

Traumatyczne doświadczenie zagrożenia aborcją jest stresujące. Objawy tego stanu obejmują depresję i niepokój. Twój lekarz może pomóc ci zidentyfikować i opanować objawy tego stanu. Może również zalecić ci udział w grupie wsparcia w twojej okolicy. Rozmowa z innymi kobietami, które przeszły przez podobne sytuacje, jest dobrym sposobem na poradzenie sobie ze stresem i niepokojem związanym […]

Co jest przyczyną śmierci w ciąży?

Jeśli jesteś w ciąży, możesz się zastanawiać: „Jaka jest przyczyna śmierci w ciąży?”. Istnieje wiele powodów, dla których kobieta może zakończyć się śmiercią, a matka powinna szukać pomocy medycznej, jeśli doświadcza któregoś z tych objawów. Pośrednie zgony matek stanowią około 25% wszystkich zgonów i mogą być również związane z chorobami fizycznymi. Wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, […]

Jakie badania należy wykonać w ciąży

Być może zastanawiasz się, jakie badania należy wykonać w ciąży. Podczas pierwszego trymestru, test ciążowy może pomóc Ci określić, czy ciąża rozwija się normalnie. Ale, możesz również zlecić wykonanie testu, jeśli jesteś zaniepokojona postępem ciąży. Poniżej znajdują się testy, których powinnaś się spodziewać podczas ciąży. Testy te są łatwe do wykonania i mogą pomóc w […]

Co robić, gdy noworodek się ślini – przydatne wskazówki

Jeśli Twój noworodek się ślini, możesz mieć do czynienia z wieloma różnymi problemami. W tym artykule dowiesz się o mięśniach, śliniankach i ząbkowaniu, a także o wysypce ślinowej, która może pojawić się u niemowląt, gdy zaczynają rozwijać się zęby. Oto kilka przydatnych wskazówek, jak radzić sobie z problemami ślinienia się noworodka. Ten artykuł to efekt […]

Co robić, gdy oczy noworodka zezują – praktyczne porady

Twoje dziecko może cierpieć na zeza, czyli wadę wzroku. Ten artykuł zawiera praktyczne porady, jak sobie z tym radzić, w tym jak zapewnić dziecku spokojne i otwarte oczy przy słabym oświetleniu. Zawiera również wskazówki, jak zabrać noworodka do optometrysty – fragment ten został przygotowany przez stronę i-poradniki.pl. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, które pozwolą Ci utrzymać […]

Kiedy niemowlę powinno zacząć siadać?

Twoje dziecko może zacząć samodzielnie siedzieć w wieku około 5 miesięcy. Chociaż nadal najlepiej jest być blisko i amortyzować upadki, dziecko może siedzieć przez krótkie okresy czasu i w końcu nauczyć się samodzielnie utrzymywać równowagę. W wieku 7 miesięcy powinien mieć już odpowiednie mięśnie i równowagę, aby samodzielnie zwiedzać. Nadszedł również czas, aby zacząć wprowadzać […]

Czy ciąża wyjdzie na jaw podczas badania morfologii krwi?

Badania krwi w ciąży szukają infekcji, które mogą mieć wpływ na ciążę lub nienarodzone dziecko. Nawet jeśli wyniki testu są negatywne, matka nadal może zarazić się infekcją lub zakażeniem wirusem HIV, który dotyka około połowy światowej populacji. Kobiety, które uprawiają seks bez zabezpieczenia i dzielą się igłami, powinny omówić swoje ryzyko z położnymi – fragment […]

Lista polecanych imion dla dziewczynki w 2022 roku

Czy spodziewasz się dziewczynki w 2022 roku? Jeśli tak, to możesz być zainteresowany najgorętszymi imionami dla dziewczynek w nadchodzących latach. Ale możesz też chcieć trzymać się z dala od kilku popularnych nazw. Poniższa lista zawiera popularne imiona, o których mogłeś słyszeć, a także kilka nowych i unikalnych opcji. Może Cię zaskoczyć odkrycie, że wiele nazw […]

Mama karmiąca piersią – Porady dietetyczne dla mam karmiących piersią

Podczas karmienia dziecka piersią powinnaś spożywać różnorodne, bogate w składniki odżywcze pokarmy. Jedzenie pokarmów bogatych w składniki odżywcze może pomóc w uzyskaniu odpowiedniej równowagi między mikro i makroelementami. Nie musisz trzymać się tej listy, ale ważne jest, abyś ograniczyła spożycie żywności przetworzonej. Przetworzona żywność to między innymi fast foody i przesłodzone płatki śniadaniowe. Zamiast tego […]

Ból piersi a ciąża – czy się nasila?

Ciąża powoduje ból piersi, a objawy różnią się w zależności od trymestru. Najwcześniejsze oznaki bólu piersi są najczęściej odczuwane w sutkach. Gdy Twój organizm przygotowuje się do porodu, piersi stają się mrowiące, pełne i tkliwe. Możesz też odczuwać poranne mdłości. Mimo starań, ból piersi nie ustępuje, a nawet może stać się przewlekły. Istnieją jednak kroki, […]

Back To Top