Strona główna - Porady-Poloznej.pl

Ciąża

Jak zajść w ciążę po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?

Ciąża

2026-02-19

Jak zajść w ciążę po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?

Jak zajść w ciążę po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych najczęściej nie wymaga długiego oczekiwania, ponieważ powrót owulacji jest zwykle szybki i możliwy już w pierwszym cyklu ... Dowiedz się więcej

2026-02-17

Jak przebiega rozwój embrionalny człowieka?

2026-02-16

Najważniejsze rzeczy w ciąży o których warto pamiętać

2026-02-16

Jak bądź piękna w ciąży i ciesz się wyjątkowym czasem?

Poród

2026-02-15

Poród rodzinny tata w trakcie porodu jak wygląda obecność ojca?

Poród rodzinny to rozwiązanie, w którym obok zespołu medycznego podczas narodzin obecna jest bliska osoba,...

Poród

2026-02-12

Czy nosić pas po porodzie?

Pas po porodzie może przynieść korzyści, ale nie zawsze i nie od razu, dlatego decyzję...

Skurcze co 5 7 minut kiedy jechać do szpitala?

Poród

2026-02-06

Skurcze co 5 7 minut kiedy jechać do szpitala?

Skurcze co 5 7 minut u pierworódki z czasem trwania około 60 sekund i utrzymujące...

Nacięcie krocza przy porodzie czy konieczne w każdym przypadku?

Poród

2026-02-05

Nacięcie krocza przy porodzie czy konieczne w każdym przypadku?

Nacięcie krocza przy porodzie nie jest konieczne w każdym przypadku. Według zaleceń WHO wykonuje się...

Karmienie niemowląt

2026-02-21 • Porady-Poloznej.pl

Jak wygotować butelki dla niemowlaka w domu?

Aby wygotować butelki dla niemowlaka w domu, umyj je dokładnie, rozłóż na części, zanurz wszystkie elementy w wodzie tak, aby były całkowicie przykryte, doprowadź wodę … Dowiedz się więcej

Czytaj dalej

2026-02-14 • Porady-Poloznej.pl

Dieta mamy karmiącej piersią a codzienne wybory żywieniowe

Dieta mamy karmiącej piersią powinna zapewniać stabilną energię i pełen zestaw składników odżywczych. W praktyce oznacza to 4-5 posiłków dziennie, średnio o około 500 kcal … Dowiedz się więcej

Czytaj dalej

2026-02-12 • Porady-Poloznej.pl

Mleko modyfikowane a naturalne różnice w żywieniu niemowląt

Mleko matki to złoty standard żywienia niemowląt, ponieważ dostarcza idealnie dopasowanych składników odżywczych oraz unikalnych czynników bioaktywnych, które modulują mikrobiotę, wspierają odporność i rozwój organizmu. … Dowiedz się więcej

Czytaj dalej

2026-02-11 • Porady-Poloznej.pl

Do kiedy karmić niemowlę w nocy i co warto wiedzieć o odstawianiu nocnych posiłków?

Do kiedy karmić w nocy? Przez pierwsze 6 miesięcy zaleca się wyłączne karmienie piersią i karmienie na żądanie, co obejmuje także nocne karmienie [1]. Do … Dowiedz się więcej

Czytaj dalej

Rodzicielstwo

Opieka nad noworodkiem jak robić prawidłowo w pierwszych dniach życia dziecka

Rodzicielstwo

2026-02-17

Opieka nad noworodkiem jak robić prawidłowo w pierwszych dniach życia dziecka

Opieka nad noworodkiem w pierwszych dniach życia dziecka opiera się na kilku zasadach, które szybko porządkują codzienność: karmienie na żądanie...

Jak wykorzystać beztytulu2 zdjęcie w swojej galerii?

Rodzicielstwo

2026-02-16

Jak wykorzystać beztytulu2 zdjęcie w swojej galerii?

beztytulu2 zdjęcie wstawisz do swojej galerii natychmiast, korzystając ze znacznika galerii na Wikipedii lub z przycisku Wstaw grafiki i multimedia,...

Czy noworodek może mieć włosy po urodzeniu?

Rodzicielstwo

2026-02-14

Czy noworodek może mieć włosy po urodzeniu?

Tak, noworodek może mieć włosy po urodzeniu. W rzeczywistości wszystkie dzieci przychodzą na świat z pierwszymi włosami, czyli meszkiem płodowym...

Kto sprawuje opiekę nad dzieckiem przed rozwodem?

Rodzicielstwo

2026-02-08

Kto sprawuje opiekę nad dzieckiem przed rozwodem?

Opieka nad dzieckiem przed rozwodem co do zasady przysługuje obojgu rodzicom, o ile sąd wcześniej nie ograniczył jednemu z nich...

Jak założyć dziecku kontrolę rodzicielską na telefonie?

Rodzicielstwo

2026-02-03

Jak założyć dziecku kontrolę rodzicielską na telefonie?

Kontrolę rodzicielską na telefonie dziecka najprościej uruchomisz przez Google Family Link oraz ustawienia Google Play. Pobierz aplikację na oba urządzenia,...

Zdrowie

Kiedy pojawia się pierwsza miesiączka po porodzie?

Zdrowie

2026-02-16 • 6 min read

Kiedy pojawia się pierwsza miesiączka po porodzie?

Pierwsza miesiączka po porodzie może pojawić się najwcześniej po 6 tygodniach. U kobiet niekarmiących piersią zwykle wraca między 6 a...

Czy noworodek może mieć zęby przy urodzeniu?

Zdrowie

2026-02-16 • 5 min read

Czy noworodek może mieć zęby przy urodzeniu?

Czy noworodek może mieć zęby przy urodzeniu? Tak. Rzadko, ale zdarza się, że dziecko rodzi się z jednym lub dwoma...

Cukrzyca w ciąży u kobiet jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami

Zdrowie

2026-02-14 • 6 min read

Cukrzyca w ciąży u kobiet jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami

Cukrzyca w ciąży wymaga szybkiego rozpoznania, codziennej kontroli glikemii, przemyślanej diety i stałej współpracy z lekarzem, co realnie pomaga radzić...

Jakie objawy mogą towarzyszyć cukrzycy ciążowej?

Zdrowie

2026-02-12 • 6 min read

Jakie objawy mogą towarzyszyć cukrzycy ciążowej?

Wstęp Najczęstsze objawy cukrzycy ciążowej obejmują wzmożone pragnienie, suchość w ustach, częstomocz, nadmierny apetyt, zmęczenie, senność, zawroty głowy, zaburzenia widzenia,...

Jak rozpoznać stany przejściowe noworodka?

Zdrowie

2026-02-04 • 6 min read

Jak rozpoznać stany przejściowe noworodka?

Stany przejściowe noworodka to naturalne, krótkotrwałe zmiany fizjologiczne pojawiające się w ciągu kilku dni po porodzie, wynikające z gwałtownej zmiany...

Co to jest profilaktyka i promocja zdrowia w codziennym życiu?

Zdrowie

2026-02-03 • 8 min read

Co to jest profilaktyka i promocja zdrowia w codziennym życiu?

Profilaktyka i promocja zdrowia to dwa komplementarne podejścia, które ukierunkowują codzienne decyzje i działania na ochronę i wzmacnianie zdrowia, a...