Zdrowie
Jaki jest prawidłowy puls u dziecka?
Prawidłowy puls u dziecka zależy od wieku. W spoczynku najczęściej mieści się w przedziałach: noworodek 120-190, niemowlę 100-160, 1-2 lata…
zdrowie
Zdrowie
Zdrowie
Do kiedy trwa program Profilaktyka 40 Plus?
Program Profilaktyka 40 PLUS trwał do 30 kwietnia 2025 roku, po czym został zastąpiony nowym programem Twoje zdrowie od 5…
Zdrowie
Program profilaktyka 40 plus jak się zapisać na badania?
Program Profilaktyka 40 PLUS umożliwia szybkie i bezpłatne badania dla osób od 40. roku życia. Aby zapisać się na badania…
Ciąża
Najważniejsze rzeczy w ciąży o których warto pamiętać
Najważniejsze rzeczy w ciąży to realne daty i procesy biologiczne które porządkują oczekiwanie. Prawidłowa ciąża trwa średnio 40 tygodni licząc…
Ciąża
Jak prawidłowo przyjmować żelazo w ciąży?
Żelazo w ciąży należy przyjmować po ocenie hemoglobiny i ferrytyny, zgodnie z zaleceniami lekarza, najlepiej na czczo, w dawce dopasowanej…
Zdrowie
Cukrzyca w ciąży u kobiet jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami
Cukrzyca w ciąży wymaga szybkiego rozpoznania, codziennej kontroli glikemii, przemyślanej diety i stałej współpracy z lekarzem, co realnie pomaga radzić…
Zdrowie
Jakie objawy mogą towarzyszyć cukrzycy ciążowej?
Wstęp Najczęstsze objawy cukrzycy ciążowej obejmują wzmożone pragnienie, suchość w ustach, częstomocz, nadmierny apetyt, zmęczenie, senność, zawroty głowy, zaburzenia widzenia,…
Ciąża
Zatrzymanie wody w ciąży co robić żeby poczuć się lepiej?
Aby szybko poczuć ulgę przy zatrzymaniu wody w ciąży, pij 2 do 3 litrów wody dziennie, ogranicz sól, ruszaj się…
Zdrowie
Co to jest profilaktyka i promocja zdrowia w codziennym życiu?
Profilaktyka i promocja zdrowia to dwa komplementarne podejścia, które ukierunkowują codzienne decyzje i działania na ochronę i wzmacnianie zdrowia, a…
Zdrowie
Gdzie wykonać badania z programu 40 plus w swojej okolicy?
Badania z programu 40 PLUS można wykonać w swojej okolicy w najbliższej przychodni POZ oraz w placówkach laboratoriów diagnostycznych. Najszybciej…